Höhenverstellbare Tische

 

 

Höhenverstellbare Tische: Ergonomisches Arbeiten im Stehen und im Sitzen

Im modernen Arbeitsalltag ist stundenlanges sitzen an Tischen für gewöhnlich an der Tagesordnung. Daraus resultiert Bewegungsmangel und die einseitige Belastung Ihres Rückens führt auf Dauer zu Verspannungen und unangenehmen Rückenschmerzen. Jeder dritte Erwachsene leidet in der heutigen Zeit unter ständigen oder zumindest zeitweisen Beschwerden im Rückenbereich. Um Rückenleiden effektiv vorzubeugen, empfehlen Orthopäden das sogenannte dynamische Sitzen, das eine ständige Veränderung der Körperhaltung ermöglicht und dadurch entlastend auf den Rücken wirkt. Höhenverstellbare Tische bringen sehr viel Dynamik in Ihre Körperhaltung und bieten Ihnen die Möglichkeit, mit wenig Aufwand schnell aus dem Sitz in den Stand zu wechseln. Hierfür können Sie den Tisch einfach mechanisch oder elektrisch nach oben fahren, sodass Sie die Arbeit anschließend ganz einfach im Stehen fortsetzen können. Auf diese Weise können Sie die Zeit des Sitzens deutlich reduzieren – ohne, dass Sie die Arbeit dabei unterbrechen müssen.

Die Abwechslung macht den Unterschied

Eine ausschließlich stehende Tätigkeit ist für Ihren Körper ebenso belastend wie eine ausschließlich sitzende. Da der menschliche Körper darauf ausgelegt ist, ständig in Bewegung zu sein, bringen höhenverstellbare Tische einen wesentlichen Vorteil für Ihre Gesundheit. Nicht nur Ihr Rücken profitiert von der wechselnden Bewegung, auch das Herz-Kreislauf-System und der Stoffwechsel leiden unter der einseitigen Belastung einer sitzenden Tätigkeit, wodurch sich regelmäßige Bewegung auch darauf positiv auswirkt. Zudem können Sie die Konzentration und die Gehirnleistung durch eine Veränderung der Körperhaltung positiv beeinflussen. Durch den Wechsel vom Sitzen zum Stand ermöglichen höhenverstellbare Tische Ihnen fokussierteres Arbeiten. Aufgrund der Bewegung tritt der Ermüdungszustand nicht so schnell ein und die Gehirnaktivität kann gesteigert werden.

Eine Investition, die sich lohnt

Höhenverstellbare Tische sind je nach Modell zwar mitunter in der Anschaffung etwas kostspieliger als herkömmliche Schreibtische. Auf lange Sicht gesehen macht sich die Investition für Sie in jedem Fall bezahlt. Aus Unternehmenssicht bieten höhenverstellbare Tische sogar gleich mehrere Vorteile, die immer mehr Unternehmen mittlerweile erkannt haben. Zum einen werden - Fehlzeiten reduziert und zum anderen kann die Produktivität der Mitarbeiter langfristig nachweislich gesteigert werden. Des Weiteren gehen die Mitarbeiter für gewöhnlich wesentlich motivierter an die Arbeit, da monotone und einseitige Belastungen entfallen und die Arbeit endlich wieder Spaß macht, anstatt zu ermüden. Bereits nach gerade einmal einem Jahr haben sich die Kosten, die durch den Kauf eines höhenverstellbaren Tisches entstehen, in der Regel amortisiert. Elektrisch höhenverstellbare Tische sind in den meisten Fällen mit einem sehr leisen Motor in jedem Tischbein ausgestattet. Wahlweise in die Tischplatte eingearbeitet oder auch unter dieser angebracht befindet sich die Bedieneinheit, mit deren Hilfe Sie den höhenverstellbaren Tisch nach oben oder unten fahren können. Zahlreiche Modelle besitzen eine sogenannte Memory-Funktion, über die Sie mehrere Höhen fest einspeichern und bei Bedarf gezielt durch Tastendruck abrufen können. Dadurch können Sie den Schreibtisch innerhalb von Sekunden auf Ihre gewünschte Position fahren, ohne jedes Mal neu auf den Millimeter genau nachjustieren zu müssen. Auch die mechanisch höhenverstellbaren Tische warten für Sie mit Neuerungen auf. Die Tische von Leuwico sind mit einer Gasfeder versehen, wodurch das Verändern der Höhe deutlich erleichtert wird und noch schneller geht. Es können hier auch keine Folgekosten entstehen. Im gewerblichen Einsatz muss bei Elektrogeräten zyklisch ein Sicherheitstest absolviert werden.